踝关节活动
2017/5/23 4:44:00
踝关节动范围,
踝关节训练,
双踝关节,
- 活络油等 3,恢复关节活动度(1~2周) 被动活动踝关节 5
- 外侧副韧带完全撕裂,关节出现明显不稳影响正常活动.
- 用手握住踝关节上端向后推,同时另一手握住足跟向前拉,检查活动范围
- 比较的动作有下楼梯,下山,起跳后落地等活动; 踝关节周围则出现
- 进行足内翻的时候,踝关节外侧活动范围是否变大或松动.
- 我在临床上曾见过扭伤1-2年踝关节仍然局部疼痛,无法正常活动,皮肤
- 活络油等 3,恢复关节活动度(1~2周) 被动活动踝关节 5
- 同时左脚向后半步,脚跟起,脚尖点地由外向内绕环,活动踝关节.
- 人在行走,站立,跑步,跳跃等动作时,离不开踝关节的稳定和活动.
- 表现为踝关节活动后疼痛,容易反复出现扭伤的情况.
