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    • 登山步教学分解

    2020/6/18 10:52:00

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    扭动臀部做登山步动作,要腿部臀部要,感受腿部后侧的拉伸感.
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    登山步
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    天气稍微暖和了点,sonja 的登山步也好像稍微比周进步了些,虽然
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    • 登山步
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